Намазки завоевали сердца многих людей. Предлагаем оригинальный рецепт, родиной которого является Вьетнам. Это блюдо не только вкусное, но и невероятно полезное. Благодаря ему можно скинуть несколько лишних килограммов.
Список ингредиентов:
- Спелое авокадо — 1 шт;
- чеснок — 2 зубчика;
- оливковое масло — 120 мл;
- цедра лимона — 0, 5 ч. ложки;
- лимонный сок — 0, 5 ч. ложки;
- свежая зелень — по вкусу.
1. Авокадо помыть, снять кожуру, удалить косточку. Сразу же нарезать его на кусочки.
2. Чеснок почистить, положить в чашу блендера, налить оливковое масло, добавить цедру.
3. Выложить авокадо в блендер, полить лимонным соком.
4. Все продукты взбить до получения однородной массы. В конце мелко нашинковать любимую зелень, смешать с полученной пастой.
