300 детей-сирот в Красноярском крае получили жилищные сертификаты
18:09
На улице Мичурина отремонтировали участок кольцевой развязки
17:40
В Красноярске поймали иностранца с крупной партией "синтетики"
16:50
Задержан замначальника полиции Красноярска
16:39
Красноярскую энергокомпанию оштрафовали за срыв сроков работы
16:00
В строящейся школе в Тихих Зорях Красноярска отделывают фасады
15:40
В красноярском аэропорту изъяли и уничтожили более 62 кг мяса и молочной продукции
15:00
В Солонцах построят 24 км водопровода за 250 млн рублей
14:36
Авито Работа: работодатели в два раза чаще стали предлагать компенсацию проезда
13:25
Из-за короткого замыкания в Красноярске чуть не сгорела квартира
13:20
В МЧС назвали количество подтопленных домов в Красноярском крае
13:13
В Улан-Удэ капитально ремонтируют детсад "Чебурашка"
13:00
Решение земельных вопросов приморцев взял под контроль депутат Госдумы Виктор Пинский
12:50
Из Красноярска запустили дополнительные рейсы в Новосибирск
12:40
В Красноярском крае обнаружили 367 заброшенных участков земли
12:19

Смешаем 2 банана и яйцо - пп-оладьи на завтрак: без вреда для фигуры и лишних калорий

Сытное лакомство к чаю за 10 минут
рецепт pxhere.com
рецепт
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Пышными, ароматными и очень аппетитными получаются оладушки по нашему рецепту. Особенно актуально тем, кто сидит на диете. Такая выпечка практически не содержит калорий. Приготовление и подготовка занимает не более 10 минут. Можно употреблять не только на завтрак, но и на ужин.

Ингредиенты: 

  • бананы — 2 шт.;
  • мука рисовая — 250 г;
  • яйцо — 1 шт.

Приготовление 

Бананы почистим от кожуры и разомнем вилкой. В массу добавим сырое яйцо. Постепенно вводим просеянную муку и взбиваем тесто миксером. Выпекаем на сковороде без масла с каждой стороны по 2 минуты. Подаём с греческим йогуртом или с мёдом. Ваши родные и близкие будут просить такое лакомство снова и снова.

191744
26
62