Операторов связи обязали передавать спецслужбам всё, вплоть до паспортных данных
27 мая, 20:20
В Красноярском крае стартовал капремонт трассы Красноярск – Енисейск
27 мая, 18:23
В лесах Красноярского края потушили все пожары
27 мая, 17:40
ДТП в Богучанском округе закончилась гибелью мужчины
27 мая, 16:50
В Красноярском крае прогнозируют режим "чёрного неба"
27 мая, 16:29
На улице Лесной в Красноярске устраняют провал на дороге
27 мая, 15:25
Из Красноярска снова запустят прямые рейсы в Якутию
27 мая, 15:00
В Красноярске в день последнего звонка скончался девятиклассник
27 мая, 14:39
Волгоград и Краснодар оказались самыми "беговыми" городами России
27 мая, 14:25
В Красноярске впервые провели родственную трансплантацию почки
27 мая, 13:48
При пожаре в Рыбинском районе погибли 60 куриц
27 мая, 13:20
Подтверждена безопасность трёх зон отдыха в Красноярском крае для купания
27 мая, 13:18
В Красноярске снова проверят систему оповещения
27 мая, 12:40
В Красноярске отменили масштабные отключения холодной воды
27 мая, 12:11
Уровень воды в Енисее на севере Красноярского края приближается к опасной отметке
27 мая, 11:00

Смешаем 2 банана и яйцо - пп-оладьи на завтрак: без вреда для фигуры и лишних калорий

Сытное лакомство к чаю за 10 минут
рецепт pxhere.com
рецепт
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Пышными, ароматными и очень аппетитными получаются оладушки по нашему рецепту. Особенно актуально тем, кто сидит на диете. Такая выпечка практически не содержит калорий. Приготовление и подготовка занимает не более 10 минут. Можно употреблять не только на завтрак, но и на ужин.

Ингредиенты: 

  • бананы — 2 шт.;
  • мука рисовая — 250 г;
  • яйцо — 1 шт.

Приготовление 

Бананы почистим от кожуры и разомнем вилкой. В массу добавим сырое яйцо. Постепенно вводим просеянную муку и взбиваем тесто миксером. Выпекаем на сковороде без масла с каждой стороны по 2 минуты. Подаём с греческим йогуртом или с мёдом. Ваши родные и близкие будут просить такое лакомство снова и снова.

191744
26
62