Осень в Красноярске будет самой тёплой за последние 30 лет
Читать
В Берёзовском районе объявлен режим повышенной готовности из-за затоплений после дождя
Читать
Арестован руководитель краевого управления Россельхознадзора
Читать
Всего ложка — и картошка жарится идеально: не варится и не прилипает — хрустящая снаружи, мягкая внутри
Читать
Ваши школьные знания стерлись в пыль, если не осилите даже 6/8 – ТЕСТ
Читать
Вы умны до чёртиков, если с первой попытки ответите хоть на 7 из 9 — ТЕСТ
Читать
Пенсионерка из Красноярска отдала мошенникам 16 млн рублей
16 августа, 13:50
Ушлая помеха Близнецов и глобальная покупка Рыб: детальный гороскоп на 16 августа
16 августа, 13:00
На Шумшу готовят масштабные торжества к 80-летию Курильской десантной операции
16 августа, 09:20
Вахта Победы: ставропольские лётчики впервые заговорили о своих подвигах
15 августа, 20:07
На севере Красноярского края зафиксировали новый лесной пожар
15 августа, 17:40
Клещи продолжают кусать жителей Красноярского края
15 августа, 17:17
Жительница Красноярска 3 года получала пенсию умершей матери
15 августа, 16:50
Улицу 9 Мая в Красноярске ожидает масштабное обновление
15 августа, 16:00
В Красноярске двое юных мошенников обманули своих жертв на 4 млн рублей
15 августа, 15:20
В Солнечный Красноярска запустят троллейбусы
15 августа, 15:17
Дивногорцы сорвались с высоты после обрушения перил балкона дома
15 августа, 14:54
Губернатор Красноярского края проверил ход ремонта школ Минусинского муниципального округа
15 августа, 14:00
К разговору лидеров России и США: как полвека назад во Владивостоке встретились Брежнев и Форд
15 августа, 13:30
Выплаты СберСтрахования бизнесу за первую половину 2025 года выросли на 40%
15 августа, 13:20
В трех округах Красноярского края обнаружили конопляные поля
15 августа, 13:20

Смешаем 2 банана и яйцо - пп-оладьи на завтрак: без вреда для фигуры и лишних калорий

Сытное лакомство к чаю за 10 минут
рецепт pxhere.com
рецепт
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Пышными, ароматными и очень аппетитными получаются оладушки по нашему рецепту. Особенно актуально тем, кто сидит на диете. Такая выпечка практически не содержит калорий. Приготовление и подготовка занимает не более 10 минут. Можно употреблять не только на завтрак, но и на ужин.

Ингредиенты: 

  • бананы — 2 шт.;
  • мука рисовая — 250 г;
  • яйцо — 1 шт.

Приготовление 

Бананы почистим от кожуры и разомнем вилкой. В массу добавим сырое яйцо. Постепенно вводим просеянную муку и взбиваем тесто миксером. Выпекаем на сковороде без масла с каждой стороны по 2 минуты. Подаём с греческим йогуртом или с мёдом. Ваши родные и близкие будут просить такое лакомство снова и снова.

191744
26
62