Красноярцам рассказали о праздничных мероприятиях на День города
Читать
СФУ и КрасГМУ вошли в топ-100 лучших вузов России
Читать
В Красноярске состоится второй "Книжный фестиваль на Енисее"
Читать
Вы новый Магеллан или незадачливый турист? Узнайте, пройдя тест по географии
Читать
Ваш интеллект — настоящее золотце среди камней, если решаете 3/3 загадки
Читать
Вам светит высшая награда эрудита, если угадаете 5/7 - ТЕСТ
Читать
В Красноярском крае зарегистрирован первый случай заболевания эрлихиозом в этом году
09:01
Вахта Победы: Успехи сельхозтружеников, награждение бойцов, послания от освобожденных республик
08:00
Вахта Победы: труженики Ставрополья не позволяли сорнякам губить посевы
5 июня, 20:14
Во время празднования Курбан-байрама в Красноярске будут работать бесплатные шаттлы
5 июня, 18:22
В лесах Красноярского края зафиксировали новые пожары
5 июня, 17:40
Красноярцам рассказали о праздничных мероприятиях на День города
5 июня, 17:20
С шестого раза согласовали перечень мероприятий КрАЗа по уменьшению выбросов в атмосферу
5 июня, 16:50
Пенсионерке из Красноярска вернули украденные мошенниками 1 млн рублей
5 июня, 16:50
Житель Лесосибирска отправился на СВО, чтобы выплатить долг по алиментам
5 июня, 16:00
В Красноярском крае государству вернули лесной участок у озера
5 июня, 15:45
В 852 домах Красноярска проведут капремонт
5 июня, 14:46
Двое жителей Красноярска изготавливали наркотик "флакка"
5 июня, 14:20
За день 17-летний столяр из Уссурийска выполнил недельную рабочую норму
5 июня, 14:17
За недоставленное оборудование семья из Красноярского края отсудила более 1 млн рублей
5 июня, 13:50
В Красноярском крае будут готовить специалистов по энергетике и школьному питанию
5 июня, 13:12

Готовим завтрак с вечера: заливаем овсянку йогуртом – получаем вкуснейший перекус

Рецепт ленивой овсянки с шоколадом
 pxhere.com

Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Зачастую утром приходится делать сложный выбор: рано встать и готовить завтрак или хорошенько выспаться и перекусить на бегу. Однако даже из этой ситуации есть выход — можно приготовить полноценный завтрак вечером. Ленивая овсянка с шоколадом — это невероятно вкусное и полезное блюдо, с приготовлением которого справится даже начинающая хозяйка. 

Ингредиенты::

  • Овсяные хлопья — 100 г;
  • Молоко — 150 мл.;
  • Греческий йогурт — 70 г.;
  • Семена чиа — 1 ст. л.;
  • Мед — 1 ст. л.;
  • Молочный шоколад — 50 г

В первую очередь следует смешать овсяные хлопья с семенами чиа, медом, йогуртом и 100 мл молока. Затем перекладываем массу в высокую емкость. Далее необходимо растопить молочный шоколад на водяной бане и смешать с 50 мл молока. 

Выкладываем шоколад сверху овсяной массы и ждем, когда шоколадная шапочка застынет. Затем убираем кашу в холодильник, а с утра достаем и наслаждаемся невероятно вкусным завтраком. 

Также в овсянку можно добавить орехи, ягоды или варенье. 

126976
26
62

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии