Михаил Котюков обозначил ключевые задачи для команды администрации Красноярска
Читать
На длинных выходных в Красноярске ожидаются жара и дожди
Читать
И.о. мэра Красноярска стал первый замглавы города Алексей Шувалов
Читать
Цены пополам на верхнюю одежду: в Норильск приехала Норвежская ярмарка
Читать
Стрижка в четверг на удачу, в воскресенье — наоборот: как выбрать время для прически — по дням недели
Читать
Ваш мозг загружен по полной программе, если знаний хватит на 8/8 — ТЕСТ
Читать
Вы притворяетесь, что родом из СССР, если не ответите хотя бы на 5/8 — ТЕСТ
Читать
Вахта Победы: трудящиеся Ставрополья боролись за сталинский урожай
16:05
Дети из малообеспеченных семей Красноярского края смогут бесплатно заниматься физкультурой
14:00
Вахта Победы: от посевной до "Матерей-героинь" в Приморье
11 июня, 18:56
В Большемуртинском районе открылись два новых ФАПа
11 июня, 18:30
В 2027 году в Красноярске пройдет зимняя Спартакиада народов Сибири
11 июня, 18:13
В Красноярском крае потушили все лесные пожары
11 июня, 17:40
Микрофинансовая компания хотела взыскать с норильчанина чужой долг в 73 тысячи рублей
11 июня, 16:50
На Дубровинского и Карла Маркса в Красноярске уменьшат проезжую часть
11 июня, 16:34
Красноярские парламентарии предлагают разработать подпрограмму ремонта жилья
11 июня, 16:00
В Красноярском крае за неделю зафиксировано 1 642 случая присасывания клещей
11 июня, 15:20
Стахановцы обучали подростков Уссурийска профессиям слесаря, токаря и электрика
11 июня, 14:33
Енисейские спасатели помогли парню, который потерял сознание
11 июня, 14:20
На Дзержинского в Красноярске открылась фотовыставка, посвящённая Дню России
11 июня, 14:05
Жители Красноярска снова останутся без горячей воды
11 июня, 13:40
Мэр Улан-Удэ Игорь Шутенков проверил ход капитального ремонта школы №58
11 июня, 13:30

Жарим кунжут и яйца – на выходе шикарный омлет с начинкой: глазунья в пролете

Идеальный вариант для завтрака
 pxhere.com

Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вы хотите разнообразить свой завтрак, стоит приготовить омлет с кунжутом. Это шикарное блюдо, которое позволит насладиться началом дня и напитаться энергией до вечера.

Ингредиенты для одной порции:

  • Яйцо — 1 шт.;
  • кунжут — 1 ст. л.;
  • сыр твердый — 30 г;
  • помидор — 1 шт.;
  • куриная буженина — 50 г;
  • салат — по вкусу.

Насыпьте на сухую сковороду одну ложку кунжута. Натрите сыр на терке и положите к кунжуту. Поставьте ее на медленный огонь.

В отдельной емкости взбейте яйцо и вылейте на сковороду. Когда яичная смесь схватится, выложите на одну половину начинку из нарезанного томата, буженины и салата. Начинка может быть абсолютно любой. Сложите яичный блин пополам и обжаривайте еще пару минут.

16858
26
62

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии