Если вы не уверены в себе и своём потенциале, то вам стоит поработать над повышением своей самооценки. Об этом рассказал известный российский психолог и публицист в своём телеграм-канале (18+). Эксперт рассекретил способы, как поверить в себя.
По словам специалиста, любой нормальный человек всегда сомневается в себе, когда приступает к чему-то новому. Это совершенно нормальное явление. И думать, что с первого раза получится нечто гениальное способны только некоторые личности.
Родные не сдадут в дом престарелых — 6 приемов защитят от Альцгеймера после 60 Врач поделился, что поможет не бояться страшной болезни
Поэтому, для формирования уверенности в себе следует прислушаться к своим ощущениям и понять, откуда у вас появились такие жёсткие требования. Если вы ориентируетесь на успешных в своей профессии людей, то нужно осознать, что каждый человек с чего-то начинал, а не моментально оказался на вершине.
Если у вас что-то не получается, то не стоит сразу вешать на себя ярлык недееспособности. Поддерживайте себя, любите, работайте над собой, набирайтесь опыта и ориентируйтесь на тех, кто вас вдохновляет. И запомните главное — идеальный момент не наступит сам. Не наступит тот день, когда всё сложится само собой. Вера в себя — это путь с ошибками и препятствиями, который вы должны пройти самостоятельно.
