Курица с грибами, яичница с беконом, омлет с сыром — как часто россияне готовят эти блюда, не подозревая, что данные сочетания продуктов губительно действуют на организм.
Диетологи сказали, что нельзя употреблять одновременно разные по своей природе белковые продукты, а также белок с насыщенными жирами. Это может спровоцировать инсульт и даже рак.
Поэтому следует запомнить худшие сочетания в блюдах и отказаться от их употребления.
Помимо перечисленных выше худших тандемов, не надо сочетать пасту с томатным соусом и сыром. Желудок "не оценит", если смешать крахмалистые углеводы и кислотосодержащие продукты, к которым относятся помидоры.
Фрукты с другой едой, а также огурцы с помидорами, шашлык с гарниром, сыр и орехи, мясо и молоко, орехи и мясо, яйца и молоко — это все тоже худшие сочетания продуктов.
Карина Красилова
Самые токсичные овощи с грядки — вот "кто" угробит здоровье Некоторые культуры впитывают в себя все плохое, словно губка
