Психологи ФМБА начали проводить для своих врачей, работающих в инфекционном госпитале, тренинги по профилактике нервно-психического и эмоционального напряжения.
Нам очень важно своевременно выявить у врачей первые симптомы невротических состояний, таких, как тревога или депрессия. Раз в неделю мы должны проводить мониторинг. Врачи, как и спасатели, это те люди, кто до последнего будет терпеть симптомы и думать, что это не повод обращаться за помощью,
— рассказала директор центра современных психологических технологий, клинический психолог ФСНКЦ ФМБА России Мария Севостьянова.
Занятия проходят онлайн 2-3 раза в неделю. Врачей обучают навыкам психологической самопомощи. Это различные техники саморегуляции — контроль мыслей, эмоций, вегетативных реакций, релаксация, арт-терапия.
Первая смена работы персонала инфекционного госпиталя ФМБА закончится 23 мая. Психологи отмечают, что после ее окончания важно, чтобы врачи и медсестры не испытали посттравматический стресс, а продолжали чувствовать себя востребованными.
