Многие считают, что позитивное мышление — это лишь способ избегать дел. Человек ожидает, что счастье само свалится с неба. Ему кажется, что достаточно прилечь на диван, заняться медитацией и визуализировать — и все желаемое придёт само собой. Но это совсем не так. Известный практикующий психолог, коуч и гипнотерапевт Марк Бартон в своём телеграм-канале (18+) раскрыл нюансы позитивного мышления.
По словам эксперта, позитивное мышление вовсе не связано с пассивностью. Оно помогает не только поднять настроение, но и дает мощный импульс к действиям.
Настраиваясь на позитив, вы наполняетесь энергией, которая делает работу более приятной и продуктивной. Визуализация в этом случае становится инструментом, который помогает сосредоточиться на главном и избегать лишних усилий. Она направляет вас к цели наиболее прямым путем.
Позитивное мышление — это активные шаги, которые ведут к реальным достижениям. Такое восприятие реальности — сложная работа, требующая максимальной активизации своих ресурсов.
