В Красноярском крае договорились о прозрачном ценообразовании на топливо
13:35
В Красноярском крае могут вырасти авансовые платежи для иностранцев
13:20
Индустриальный гигант: студенты "Р-школы" ПГУ им. Шолом-Алейхема стажировались на Магнитогорском металлургическом комбинате
12:45
На Семафорной возобновилось строительство спорткомплекса "Водник"
12:40
В Красноярском крае высадили свыше 16 млн саженцев хвойных пород
12:30
В Роспотребнадзоре рассказали красноярцам, как распознать пневмонию и уберечься от неё
11:14
За чрезмерную тонировку автомобилей в Красноярске оштрафовали более 50 человек
11:00
XII Форум молодёжи коренных малочисленных народов "Российский Север" пройдет в Салехарде в ноябре
11:00
Идёт строительство велопешеходного моста к юбилею Красноярска
10:39
На выходных в Красноярске ожидается стабильно теплая погода
10:20
В Минусинском округе найдена мёртвая собака со следами нападения медведя
09:53
В Красноярском крае планируют ликвидировать 44 объекта накопленного вреда
09:40
В Красноярске строят детскую больницу на 530 коек
09:22
В Иркутске расселят четыре дома на улице Мухиной ради новой застройки и школы
07:55
Александр Ведяхин назвал долю Сбера на рынке кредитования юридических лиц
12 ноября, 21:21

Сытный суп-пюре из кабачков - быстрый рецепт "расправится" с большим количеством овощей

Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот кремовый суп, несмотря на отсутствие мяса, очень сытный и нежный. Он идеально подойдет даже тем, кто не любит супы-пюре — достаточно пропустить этап взбивания блендером.

Ингредиенты:

  • Кабачки — 2 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Большая морковь — 1 шт.
  • Плавленый сырок — 1-2 шт.
  • Овощной бульон или вода — 500-600 мл.
  • Чеснок — 3-4 зубчика.
  • Зелень укропа и петрушки.
  • Растительное масло и 50 г сливочного масла для обжарки.
  • Базилик, черный молотый перец и немного красного жгучего перца (по вкусу).
  • Сметана и сухарики для подачи.

Приготовление:

  1. В кастрюле с толстым дном (если такой нет, сначала используйте сковороду) разогрейте растительное и сливочное масло. Обжарьте порезанный лук и натертую морковь. Через пару минут добавьте очищенный и нарезанный кубиками картофель, затем добавьте нарезанные кабачки. Если в кабачках есть семена, их нужно удалить перед нарезкой.
  2. Залейте овощи бульоном или чистой водой, но не полностью — кабачки дадут сок. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите овощи под крышкой до готовности.
  3. Пока овощи готовятся, нарежьте на мелкие кубики плавленые сырки, подготовьте зелень и измельчите чеснок.
  4. Когда овощи почти готовы, добавьте в кастрюлю сырок, соль, перец и специи, проварите пару минут. Если сырок не расплавится полностью — не страшно.
  5. Затем добавьте чеснок и зелень. Для остроты можно добавить красный перец.
  6. Дайте супу закипеть, затем снимите его с огня. Погружным блендером перебейте суп до состояния пюре. Верните суп на огонь, доведите до кипения и окончательно снимите с плиты.
  7. Подавайте суп со сметаной, нарезанной зеленью и сухариками. Сухарики можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба на сковороде или подсушив их в духовке.

Этот суп станет отличным выбором для сытного и уютного ужина.

227889
26
62
поделиться