Глава СК России затребовал доклад по разрушающемуся дому в Красноярске
12:06
Ограничили проезд и парковку транспорта на части улиц Красноярска
11:25
В Ирбейско-Саянском округе утонула женщина
11:00
Шершни атакуют туристов на "Красноярских Столбах"
10:50
На выборы депутатов Заксобрания Красноярского края предоставили документы 7 партий
10:20
Первая рабочая неделя августа в Красноярске будет жаркой и дождливой
09:40
Инвесторам в Красноярском крае предоставят землю без торгов
09:34
В Красноярском крае закрыли для движения дорогу из-за подтопления
09:13
В Красноярском крае состоится викторина, посвященная Году единства народов России
1 августа, 12:40
Владимир Бахарь покинул правительство Красноярского края
1 августа, 10:25
Итоги II квартала в готовом бизнесе: сферы аренды и услуг — лидеры по росту спроса в ДФО
31 июля, 21:15
В Красноярском крае 52 работника 2 месяца не получали зарплату
31 июля, 18:28
Молодая красноярка получила срок за убийство сожителя
31 июля, 17:40
В Красноярском крае мигрантам запретят работать в такси, музеях и доставках еды
31 июля, 17:32
В Ачинске юный водитель "Лады" насмерть сбил женщину
31 июля, 16:50

Сытный суп-пюре из кабачков - быстрый рецепт "расправится" с большим количеством овощей

Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот кремовый суп, несмотря на отсутствие мяса, очень сытный и нежный. Он идеально подойдет даже тем, кто не любит супы-пюре — достаточно пропустить этап взбивания блендером.

Ингредиенты:

  • Кабачки — 2 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Большая морковь — 1 шт.
  • Плавленый сырок — 1-2 шт.
  • Овощной бульон или вода — 500-600 мл.
  • Чеснок — 3-4 зубчика.
  • Зелень укропа и петрушки.
  • Растительное масло и 50 г сливочного масла для обжарки.
  • Базилик, черный молотый перец и немного красного жгучего перца (по вкусу).
  • Сметана и сухарики для подачи.

Приготовление:

  1. В кастрюле с толстым дном (если такой нет, сначала используйте сковороду) разогрейте растительное и сливочное масло. Обжарьте порезанный лук и натертую морковь. Через пару минут добавьте очищенный и нарезанный кубиками картофель, затем добавьте нарезанные кабачки. Если в кабачках есть семена, их нужно удалить перед нарезкой.
  2. Залейте овощи бульоном или чистой водой, но не полностью — кабачки дадут сок. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите овощи под крышкой до готовности.
  3. Пока овощи готовятся, нарежьте на мелкие кубики плавленые сырки, подготовьте зелень и измельчите чеснок.
  4. Когда овощи почти готовы, добавьте в кастрюлю сырок, соль, перец и специи, проварите пару минут. Если сырок не расплавится полностью — не страшно.
  5. Затем добавьте чеснок и зелень. Для остроты можно добавить красный перец.
  6. Дайте супу закипеть, затем снимите его с огня. Погружным блендером перебейте суп до состояния пюре. Верните суп на огонь, доведите до кипения и окончательно снимите с плиты.
  7. Подавайте суп со сметаной, нарезанной зеленью и сухариками. Сухарики можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба на сковороде или подсушив их в духовке.

Этот суп станет отличным выбором для сытного и уютного ужина.

227889
26
62