Вода Сасси — это насыщенный полезными веществами напиток, состоящий из лимона, имбиря и огурца. Ему приписывают жиросжигающие свойства, благодаря чему он завоевал популярность среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Вот как можно приготовить эту воду по рецепту диетолога Синтии Сасс:
Клубничная бомба: полезный рецепт варенья без единой ложки сахара — идеально для фигурыИнгредиенты
- вода — 2 л;
- лимон — 1 шт.;
- огурец — 1 шт.;
- корень имбиря — 10 г;
- мята (листья) — 10 г.
Способ приготовления:
- Нарежьте лимон и огурец кольцами.
- Натрите имбирь на мелкой терке.
- Промойте мяту и отсоедините листья от стеблей.
- В кувшин поместите кольца лимона и огурца, мятные листья и натертый имбирь.
- Залейте все ингредиенты водой и уберите в холодильник на 6 часов.
- По желанию после настаивания процедите воду через сито.
Информация о рецепте:
- Время приготовления: 10 минут
- Калорийность: 6 ккал на 100 мл
