До 81 года должна увеличиться средняя продолжительность жизни в Красноярском крае
Читать
В красноярских "Тихих Зорях" появится детсад на 270 мест
Читать
Депутаты Заксобрания рассказали о семейных традициях
Читать
Вы ничего не знаете о советском кино, если не наберете 9/10
Читать
Любой семиклассник ответит на эти 8 вопросов за минуту, а вы сможете? – ТЕСТ
Читать
Вы роскошная леди или "колхозанка" деревенская? Проверьте свои познания в этом ТЕСТе
Читать
Жара и грозы ожидаются в Красноярском крае 10 июля
9 июля, 18:54
В Красноярском крае лесные пожары охватили 123 гектара территории
9 июля, 17:40
В Берёзовском районе на Енисее проверяют обстоятельства происшествия с составом судов
9 июля, 17:19
Новой спецтехникой для обращения с ТКО обеспечивают ДНР, ЛНР, Запорожье и Херсон - РЭО
9 июля, 17:05
За выращивание конопли в гараже житель Красноярска получил 10 лет колонии
9 июля, 17:00
Красноярец расправился с женой и 24 года скрывался от правосудия
9 июля, 16:20
Красноярская мэрия хочет вернуть долгострой у Качи
9 июля, 15:50
Губернатор Красноярского края поздравил победителей конкурса "Семья года"
9 июля, 15:27
Власти Красноярска не приняли отремонтированную дорогу на 2-й Хабаровской
9 июля, 15:00
Красноярцам рассказали, что делать, если продавец маркетплейса доставил не тот товар
9 июля, 14:14
Названы самые опасные водоёмы Красноярского края
9 июля, 13:47
Пьяная жительница Дудинки на электровелосипеде влетела в иномарку
9 июля, 13:20
В лесах Красноярского края ввели карантин из-за жука-короеда
9 июля, 13:06
В Ачинске отремонтируют молодежный центр "Сибирь"
9 июля, 12:40
В красноярском кафе "Позная № 1" блюда готовили из мяса неизвестного происхождения
9 июля, 11:59

Врач раскрыла, кому могут навредить полезные продукты

Некоторым стоит ограничить количество потребляемых овощей и фруктов
10 февраля 2024, 01:34 Общество #БудьтеЗдоровы
Врач раскрыла, кому могут навредить полезные продукты Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Врач раскрыла, кому могут навредить полезные продукты
Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Фрукты и овощи, которые считаются полезными, могут навредить организму. Диетолог Дарья Русанова назвала категории людей, которым стоит отказаться от этих продуктов. 

По ее словам, в первую очередь от фруктов и овощей необходимо отказаться при синдроме раздраженного кишечника. Избыток растительной пищи может значительно навредить. Чаще всего такой синдром появляется у женщин из-за генетической предрасположенности, отметила диетолог. 

Русанова также подчеркнула, что из-за синдрома раздраженного кишечника необходимо сократить количество овощей до 150 граммов в один прием пищи. При этом стоит съедать не более 1 фрукта. В день стоит устраивать не более трех приемов пищи, содержащих эти продукты. 

В первую очередь людям с синдромом раздраженного кишечника стоит отказаться от картофеля, зеленой фасоли, моркови, огурцов, апельсинов и мандаринов. Эти продукты являются источником углеводов, передает Лента.ру (18+).

4216793.pngВрач назвал самую полезную кашу для пожилых

Эксперт объяснил, чем можно испортить кашу и сделать вредной для здоровья

229119
32
24