Как сделать так, чтобы ребенка не укачивало во время поездки или, по-крайне мере, сгладить неприятные симптомы. Об этом рассказали врачи ачинского перинатального центра.
Вестибулярный аппарат, который отвечает за ориентацию человека в пространстве и поддержание равновесия, начинает формироваться в возрасте примерно полутора лет, а заканчивается его становление к 10-15 годам. В результате движения в мозгу ребёнка происходит диссонанс: его тело неподвижно, но при этом оно перемещается в пространстве. И организм вынужден реагировать на это.
К сожалению, такая реакция характеризуется очень неприятными симптомами: головокружение, паника, бледность, потливость, рвота, слюноотделение, покачивание при ходьбе и потеря равновесия, в тяжелых случаях — обморок и нарушение сознания.
Как улучшить ситуацию? Совет первый: покормить ребенка за 1-1,5 часа до поездки. Ехать на голодный желудок также плохо, как и на сытый. Во-вторых, смените автокресло с лежачего на сидячее, лицом по ходу движения. В любом транспорте сажайте ребёнка лицом по направлению движения. Время поездки старайтесь подгадывать под сон ребенка: подтвержденный факт — пока он спит, его не укачает.
Если ребёнку плохо — используйте пакет, пусть он будет у Вас всегда под рукой. Мятные и цитрусовые леденцы для детей постарше могут помочь справиться с симптомами, а для самых маленьких можно добавить сок лимона в воду, если нет аллергии.
Попросите ребенка выбрать вдали неподвижный объект и смотреть на него. Обеспечьте маленькому пассажиру доступ к воздуху: откройте окно, выйдите подышать. Если ребёнка вырвало — ни в коем случае не ругайтесь и не кричите на него, ему нужна ваша поддержка так как ему гораздо хуже, чем вам.
И, наконец, — используйте препараты от укачивания.
