В Центральном районе Красноярска организованы специальные курсы для студентов, на которых психологи учат молодежь бороться с интернет-зависимостью, сообщили в пресс-службе городской администрации.
— Профилактические мероприятия пройдут в каждом из 8 общежитий на территории района. Начались они 20 марта и завершатся в середине апреля. Тренинги направлены на вовлеченность ребят в реальное общение друг с другом, — отметила начальник отдела культуры, молодёжной политики и спорта администрации Центрального района Ольга Алленова.
За месяц курс "Пойманные в сеть" пройдёт около 200 студентов. Как правило, на тренинге они вместе с психологом проходят несколько этапов: знакомство, групповая активность и подведение итогов.
— Один из важных компонентов тренинга – работа в подгруппах. Ребятам даётся задание нарисовать "человека в реальной жизни" и "человека с интернет – зависимостью". Далее, представить также в рисунке, что происходит с одним и другим персонажем через 10 лет. Потом все вместе мы обсуждаем промежуточные итоги. Подобная визуализация проблемы оставляет определённое впечатление в сознании студентов. Обычно после тренинга они стараются как можно больше времени посвятить живому общению, — отметила один из психологов центра моделирования здорового образа жизни "Веста" Ксения Потапова.
Многие из участников тренинга уже отмечали в собственном поведении симптомы интернет-зависимости, но никто из них не предавал этому большого значения.
— Для меня само участие в этом тренинге сначала вызвало недоумение. Ведь само слово "зависимость" стараешься не ассоциировать с собой. В итоге я получила разряд колоссальных эмоций от общения с ребятами из общежития. Несмотря на то, что с некоторыми я даже не здоровалась раньше. Еще одно наблюдение – после тренинга у меня появилось чувство тревоги от того, что я не заходила на страничку "ВКонтакте" уже пару часов. И это чувство меня насторожило, — поделилась эмоциями студентка педколледжа №1 Алена Березовская.
