Жители России смогут бесплатно пройти курс по волонтерству в зонах ЧС - РЭО
20 декабря, 13:15
Бизнес и государство вместе вложили в систему обращения с отходами 267 млрд - РЭО
20 декабря, 12:12
В Красноярском крае в результате пожара погиб мужчина
20 декабря, 11:32
ГИН ликвидировала 4 790 кв. метров незаконных построек в Дорогомилове – Иван Бобров
20 декабря, 11:25
Более 40 незаконных сооружений снесли в Матушкине — ГИН Москвы
20 декабря, 10:25
Какие новогодние представления выбирают россияне для путешествий
20 декабря, 09:00
Мораторий для застройщиков не продлевать - Путин
19 декабря, 20:05
В Красноярске благоустроят Ярыгинскую набережную
19 декабря, 18:19
Путин: повышение НДС помогло сбалансировать бюджет
19 декабря, 18:00
За долги по ЖКУ семью из Красноярска выселили из квартиры
19 декабря, 17:40
В Красноярске появится памятник врачу Иосифу Берзону
19 декабря, 17:18
На ускорение обновления мусоровозов простимулировал регионы льготный лизинг - РЭО
19 декабря, 17:16
Свыше 400 тысяч человек пришло по контракту в ВС РФ в 2025 году - Путин
19 декабря, 17:15
ВСУ расстреливали всех молодых людей, отходя из Северска - командир роты ВС РФ
19 декабря, 17:00
При ДТП на трассе Красноярск-Енисейск пострадали трое человек
19 декабря, 16:50

Кукурузные кексы с лимоном — просто королевский десерт: нежное лакомство для худеющих за 30 минут

Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Кексы — любимое лакомство взрослых и детей. Но что делать, если вы обожаете этот десерт, но он никак не вписывается в ваши планы по похудению? Выход есть! Предлагаем приготовить легкие безвредные кукурузные кексы с лимоном, которые не навредят вашей фигуре.

Ингредиенты: 

  • яйцо — 1 шт.;
  • кукурузная мука — 35 г;
  • йогурт натуральный/сметана — 35 г;
  • сахар — 1 ст. л.;
  • лимонный сок — 2 ст. л.;
  • цедра половины лимона;
  • разрыхлитель — 1/2 ч. л.

Приготовление:

  1. Взбейте белок до пиков, добавьте сахар и лимонный сок и снова перебейте.
  2. Соедините массу с другими компонентами и еще раз взбейте на низкой мощности или перемешайте лопаткой.
  3. Вылейте тесто в формочки и поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25 минут.

Кукурузные кексы с лимоном получаются легкие, нежные, воздушные, рассыпчатые, а цитрус придает им пикантную приятную кислинку. А мысль о том, что десерт не вредит талии, делает его еще более вкусным и аппетитным.

233798
26
62