В последнюю неделю весны жителей Красноярска ожидают снег и заморозки
Читать
С 26 мая жители Солнечного останутся без горячей воды
Читать
На Дубровинского в Красноярске новые ограничения будут действовать до 25 июня
Читать
Для буйного цветения пионам — обязательно: 3 л. под каждый куст — и мощные шапки попрут без остановки, вырастут до 50 см
Читать
До 31 мая луку — обязательно: 350 г на 1 кв. метр — и луковицы вырастут размером с арбуз, сочными и вкусными
Читать
У вас железобетонный разум, если осилите 7/7 хитрющих вопросов — ТЕСТ
Читать
Надпись "80 лет" из молодых елей появилась в Емельяновском районе
27 мая, 17:52
Площадь пожаров в лесах Красноярского края превысила 500 гектаров
27 мая, 17:50
Крики на обои и подсчет расходов - как красноярцы оценивают ремонт
27 мая, 17:03
Красноярские выпускники сдавали экзамен по базовой и профильной математике
27 мая, 17:00
Красноярская таможня передала бойцам в зону СВО конфискованный автомобиль "Honda"
27 мая, 16:13
На улицах Телевизорной и 26 Бакинских Комиссаров начался дорожный ремонт
27 мая, 16:00
Участок у Дворца спорта им. Ивана Ярыгина перекроют на несколько дней
27 мая, 15:20
За витамины без маркировки жительница Минусинска получила компенсацию морального вреда
27 мая, 14:49
В школьной столовой Туруханского района нашли просрочку и запрещённую колбасу
27 мая, 14:25
В Красноярске проведут инвентаризацию всех кладбищ
27 мая, 13:20
В Красноярске предстанут перед судом организатор и сотрудники подпольных борделей
27 мая, 12:40
Сезон уличных кинопоказов в Красноярске стартует 30 мая
27 мая, 12:40
В Красноярском крае выписали штрафы на 1,6 млн рублей за продажу сигарет
27 мая, 11:39
Заключён контракт на строительство новой дороги в Солнечный Красноярска
27 мая, 11:05
В центре Красноярска закроют аварийный детсад
27 мая, 11:00

Психолог раскрыла, как вытащить подростка из "депрессии" перед экзаменами

Многие родители сталкиваются с сопротивлением со стороны своих детей
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Экзамены в старших классах — это важный этап в жизни каждого подростка и немаловажное испытание для всей семьи. Однако как часто бывает, многие родители сталкиваются с сопротивлением со стороны своих детей, которые, как кажется на первый взгляд, не хотят или не могут готовиться к ним должным образом. Клинический психолог Елена Литовченко рассказала в эксклюзивном интервью ИА PrimaMedia, в чем может скрываться корень такого поведения.

По словам специалиста, типичное выражение подростка: "Дело не в том, что я не хочу учиться, а в том, что у меня нет возможности учиться".

На психологической консультации я часто обнаруживаю, что за усталостью от учебы скрываются различные эмоциональные проблемы, например, повышенная тревога или депрессия, — прокомментировала эксперт.

Так, усталость от учебы может быть лишь вершиной айсберга, а причины лежат глубже. Важно понимать, что успех на экзаменах зависит не только от знаний, но и от психологического состояния ребенка.

Что же можно сделать семье, чтобы помочь подготовить подростка к экзаменам?

  • Поддержка и понимание: Важно выслушать ребенка, понять его эмоции и переживания. Поддержите его, проявите понимание и сопереживание, даже если вы не всегда согласны с его точкой зрения.
  • Обеспечение поддерживающей обстановки: Создайте спокойную и уютную обстановку в доме, где ребенок сможет сосредоточиться на учебе. Поддерживайте его в его решении готовиться к экзаменам.
  • Помощь с организацией времени: Помогите подростку спланировать его время, чтобы он мог эффективно распределять его между учебой, отдыхом и другими занятиями.
  • Поиск профессиональной помощи: Если вы обнаружите, что у вашего ребенка возникают серьезные эмоциональные проблемы, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.
227889
26
62