Глава Красноярска обвиняется в получении взятки в 180 млн рублей
Читать
Появилась информация о возможном задержании мэра Красноярска Владислава Логинова
Читать
В Красноярском крае могут запретить продажу алкоголя 1 сентября
Читать
Даже пятиклассник заметно умнее вас, если не справитесь хотя бы на 4/8 - ТЕСТ
Читать
Сметают с полок магазинов: в России вводят лимит на покупку дорогих товаров 
Читать
Стрижка в четверг на удачу, в воскресенье — наоборот: как выбрать время для прически — по дням недели
Читать
30 лет парламенту Камчатки: команда, ответственность, более 4 тысяч законов на благо края
07:25
В Красноярском крае потушили почти все лесные пожары
10 июня, 17:50
В озере Зеркальном в Красноярске разрешили купаться
10 июня, 16:50
В Норильске задержали более 20 мигрантов-нарушителей
10 июня, 16:20
Жителей Красноярска приглашают принять участие в акции "Свеча памяти"
10 июня, 15:51
Строительство спортивного центра в Северном подходит к концу
10 июня, 15:40
Стал известен график работы поликлиник Красноярского края в предстоящие праздничные дни
10 июня, 14:23
Микрофинансовая компания хотела взыскать с норильчанина чужой долг в 73 тысячи рублей
10 июня, 13:20
В День России в Красноярском крае пройдут торжественные мероприятия
10 июня, 12:55
Из-за нарушений в красноярском семейном центре закрыли бассейн
10 июня, 12:40
Сегодня и завтра выпускники Красноярского края заканчивают сдавать ЕГЭ
10 июня, 11:37
29-летний водитель Mercedes-Benz погиб при столкновении с грузовиком в Красноярском крае
10 июня, 11:12
В Красноярском крае могут запретить продажу алкоголя 1 сентября
10 июня, 11:00
Юный красноярец похитил у пенсионеров 2,2 млн рублей
10 июня, 10:20
В Красноярске закрыли нелегальный пансионат для пожилых
10 июня, 10:18

"Квадрат Декарта": названа техника, которая поможет мигом принять решение

Психологи поделились эффективным методом успешности
Тематическое фото Разработано с помощью pxhere.com
Тематическое фото
Фото: Разработано с помощью pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эксперты из тг-канала "Психология саморазвития" (18+) делятся эффективным инструментом быстрого принятия решений. Речь идет о технике "Квадрат Декарта" и вот, в чем она заключается.

Как утверждают специалисты, этот метод помогает сделать правильный выбор, анализируя ситуацию с различных ракурсов. Для использования этого инструмента следует задать себе четыре ключевых вопроса:

1. Каковы будут преимущества, если я выберу этот вариант?

2. Какие плюсы я получу, если откажусь от этого выбора и оставлю все как есть?

3. Какие проблемы возникнут, если я приму это решение?

4. Что я потеряю, если не сделаю выбор и останусь на месте?

Важно помнить, что мозг может путать третий и четвертый вопросы, так как оба касаются негативных аспектов. Не обманывайте себя и постарайтесь ответить на них точно.

Психологи отмечают, что метод "Квадрат Декарта" не только помогает понять последствия вашего выбора. Он позволяет увидеть сложившуюся ситуацию с разных сторон. Ведь люди часто зацикливаются на одной мысли, не учитывая возможные последствия с другой стороны.

Попробуйте использовать эту технику в моменты неопределенности или когда вас беспокоит какой-то вопрос.
 

233210
26
62