Фронтовику из Емельяново губернатор Красноярского края вручили медаль к юбилею Победы
Читать
Центр для молодёжи построят на Предмостной площади Красноярска
Читать
Жителей Красноярского края предупредили о возможном подтоплении
Читать
Разбавляем 50 мл водой и добавляем 1 таблетку — рассада прет как танки: крепче молодых дубков
Читать
Эти загадки с подвохом разгадает не каждый взрослый, а вы справитесь?
Читать
Угадайте фильм СССР по 1 "горячему" признанию в любви - ТЕСТ на романтика
Читать
В Красноярском крае осудили военнослужащего за угон автомобиля и кражу рубанков
17:58
В Ленинском районе Красноярска КамАЗ насмерть сбил ребёнка
17:42
Двое иностранцев попытались ввезти в Красноярск нелегальные сигареты
17:40
В Каратузском районе пьяный водитель без прав устроил смертельное ДТП
17:00
В Красноярском крае выявлен факт мошенничества при реализации нацпроекта "Образование"
16:22
С апреля в Красноярске начнется распределение мест в детсадах
16:00
В Красноярске госпитализировали ребенка после десерта в кафе
15:20
На трассах Красноярского края отремонтируют 10 мостов
15:04
Не только продавцов-обманщиков и тунеядцев критиковали в 1945 году газеты Уссурийска
14:31
Жителей Красноярского края предупредили о возможном подтоплении
13:55
Владимир Путин оценил инициативы молодежи Красноярского края
13:20
Поставленный на зарядку самокат загорелся в квартире в Красноярске
13:05
Красноярские парламентарии обсудили вопросы обращения с ТКО
12:40
В аэропорту Норильска иностранец спровоцировал драку
11:34
Заместителя ачинской прокуратуры заключили под стражу
11:21

Хитрость весеннего восстановления: 4 трюка сделают волосы гладкими и блестящие после зимы

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Зима — настоящее испытание для волос. Морозный воздух, сухость в помещениях, частое ношение головных уборов и термоукладки становятся причиной ломкости, секущихся кончиков и потери блеска. К весне волосы зачастую выглядят тусклыми и ослабленными. Однако грамотный уход и правильный рацион помогут вернуть им здоровье и сияние. Опытные стилисты на pravda.ru (18+) раскрыли 4 трюка, которые сделают волосы гладкими и блестящие после зимы.

Почему волосы страдают зимой?

Основная причина повреждений — перепады температур. Холод сужает сосуды кожи головы, ухудшая питание волосяных фолликулов, а горячий воздух в помещениях лишает волосы влаги. Кутикула при этом приоткрывается, делая волосы более уязвимыми перед внешними факторами.

Дополнительный стресс вызывают:

  • Частые укладки и использование агрессивной косметики.
  • Жесткая вода, которая разрушает структуру волос.
  • Нехватка витаминов в зимнем рационе, что влияет на плотность и скорость роста.
5155108.jpgБаклажанная икра по 100% оригинальному рецепту — в точь как у бабушки

Настоящая кулинарная легенда советской кухни

Эффективные шаги для восстановления волос весной

1. Глубокое увлажнение
После зимы волосы нуждаются в интенсивном восстановлении.

  • Используйте питательные маски и бальзамы. Для усиления эффекта создайте "парниковый эффект", обернув голову полотенцем или полиэтиленовой шапочкой на 20–30 минут.
  • Несмываемые кондиционеры и натуральные масла (аргановое, кокосовое, жожоба) помогут запечатать влагу внутри волос и устранить пушистость.
  • Временно откажитесь от плойки и утюжка или используйте термозащиту. 

2. Выбор правильного состава косметики
Весной волосы особенно нуждаются в следующих компонентах:

  • Увлажнение: гиалуроновая кислота, пантенол, бисахариды.
  • Восстановление: протеины шелка, кератин.
  • Защита: витамины A, C, E и антиоксиданты.
  • Отдавайте предпочтение мягким шампуням без сульфатов, которые сохраняют естественный липидный слой волос.

3. Борьба с электризацией
Если волосы сильно накапливают статическое электричество, это сигнал о нехватке влаги. Помогут:

  • Спреи с увлажняющими компонентами.
  • Деревянные или карбоновые расчески вместо пластиковых.
  • Увлажнитель воздуха в помещении.

4. Коррекция питания
Здоровье волос напрямую зависит от рациона. Обогатите меню:

  • Жирные кислоты: авокадо, рыба, орехи.
  • Минералы: бобовые, шпинат, гречка (источники железа и цинка).
  • Витамины группы B: улучшают рост и укрепляют структуру.

Особенности весеннего ухода

С приходом тепла кожа головы начинает активнее вырабатывать себум, а волосы быстрее загрязняются. Поэтому важно адаптировать уход:

  • Замените плотные маски на легкие флюиды и сыворотки.
  • Используйте расчески с мягкими зубьями, чтобы минимизировать ломкость.
  • Регулярно подстригайте секущиеся кончики для сохранения здорового вида.
227889
26
62

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии