На выходных в Красноярск вернется теплая погода
Читать
В Красноярске прошли публичные слушания по исполнению бюджета за 2024 год
Читать
Для Красноярска закупят автобусы на газомоторном топливе
Читать
История красноярских рестораторов: как увеличить выручку в 3 раза
Читать
Вы — лучший шеф-повар, если ответите на 6/7 — ТЕСТ по кулинарии
Читать
Ваша память тверже алмазов, если без ошибок возьмете 9/9— ТЕСТ по истории
Читать
2 ложки в воду — и сковорода снова станет антипригарной: больше ничего не прилипнет и не пригорит — лайфхак
Читать
Вахта Победы: советский народ собрал 26 млрд рублей по государственному военному заёму
19:00
Вахта Победы: Обращение Сталина к народу, митинги и весенний сев
09:15
Вахта Победы: Награждение красноармейцев в Хабаровском крае, мирный труд на благо Родины
08:30
Вахта Победы: Сахалин встречает Победу трудом
07:00
В правительстве Красноярского края обсудили подготовку к 400-летию краевой столицы
17 мая, 13:00
Вахта Победы: Ставрополье возвращается к мирной жизни
16 мая, 19:10
В Красноярском крае определили даты школьных последних звонков
16 мая, 17:40
В 59 муниципалитетах Красноярского края отремонтируют объекты ЖКХ
16 мая, 16:50
Жительница Лесосибирска незаконно получила выплаты на погибшего мужа-военнослужащего
16 мая, 16:00
Двое юных красноярцев получили условный срок за кражу чужих денег
16 мая, 15:20
РЭО и власти Малайзии обсудили развитие экономики замкнутого цикла
16 мая, 14:14
На Взлетке две школьницы на самокате сбили женщину
16 мая, 14:00
За 5 лет в Красноярском крае выдали 79 тысяч сертификатов на маткапитал
16 мая, 13:20
В Красноярске прошли публичные слушания по исполнению бюджета за 2024 год
16 мая, 12:40
История красноярских рестораторов: как увеличить выручку в 3 раза
16 мая, 11:57

Сливочные торты и жирные пирожки больше не ем: жарю яблоки — идеально для фигуры и в пост

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В мире, где царствуют высококалорийные десерты, жареные яблоки становятся настоящим спасением. Это блюдо не только радует своим вкусом и ароматом, но и является лёгкой альтернативой тяжёлым пирогам и тортам. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или соблюдает пост. А ещё этот рецепт настолько прост, что с ним справится даже начинающий кулинар, отмечают хозяйки на progoroduhta.ru (18+).

Ингредиенты (на 2 порции):

  1. Яблоки (2 шт.): выбирайте сладкие сорта, такие как "Гала", "Фуджи" или "Голден". Если яблоки кислые, добавьте немного сахара. Магазинные яблоки лучше очистить от кожуры, чтобы избавиться от воскового покрытия.
  2. Мука (3 ст. л.): пшеничная мука создаст золотистую корочку.
  3. Имбирь (1 ч. л.): можно использовать порошок или свежий корень, натёртый на мелкой тёрке.
  4. Корица (1 ч. л.): классическая пряность, которая подчеркнёт вкус яблок.
  5. Дополнительные специи (по желанию): мускатный орех, ваниль, кардамон.
  6. Оливковое масло (1-2 ст. л.): для жарки. Можно заменить другим растительным маслом без сильного запаха.

Пошаговый рецепт:

  • Подготовка яблок:

Тщательно вымойте яблоки. Очистите их от кожуры и удалите сердцевину. Нарежьте яблоки на дольки толщиной около 1 см.

  • Приправа для яблок:

В миске смешайте муку, корицу, имбирь и другие специи, если используете. Хорошо перемешайте.

  • Обваливаем яблоки:

Каждую дольку яблока обваляйте в мучной смеси, чтобы специи равномерно распределились.

  • Жарим яблоки:

Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте оливковое масло. Выложите яблочные дольки в один слой, чтобы они равномерно подрумянились.

  • Процесс жарки:

Жарьте яблоки на слабом огне по 7–10 минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета и мягкости. Если яблоки начинают пригорать, уменьшите огонь.

  • Подача:

Готовые жареные яблоки выложите на тарелку, посыпьте свежей корицей и подавайте горячими.

Варианты подачи:

  1. Как самостоятельный десерт, украсив веточкой мяты или корицей.
  2. С шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками (для непостного варианта).
  3. В качестве начинки для блинов или оладьев.
  4. С йогуртом или несладким творожным сыром.
227889
26
62