Книги для уютных зимних вечеров: читаем и создаем себе новогоднее настроение
16:05
Бобров: В Северном Измайлове по требованию ГИН убрали незаконное ограждение парковки
15:57
В Красноярске около бара "Лепс" мужчина устроил стрельбу
15:54
В Красноярске разработают новый метод диагностики рака лёгкого и молочной железы
15:30
В Красноярском крае заключат договоры КРТ на 1 000 га
14:47
Продавщицу из Минусинска оштрафовали за контрафактные сигареты
14:08
В Красноярске водителя на Mercedes могут лишить прав за выезд на встречку
13:16
Авито Работа: соискательская активность растет, а профперетоки стали новым трендом
13:10
5 лет колонии получил экс-депутат Александр Велькер в Красноярском крае
11:39
У проблемной жительницы Назарово изъяли маленького ребенка
11:00
В Красноярском крае грузовой поезд насмерть сбил мужчину
10:20
В Норильске 5-месячный мальчик скончался от истощения
10:16
В Красноярском крае выявили контрабанду пиломатериалов
09:57
На этой неделе в Красноярске ожидаются погодные качели
09:40
Бездомный из Бурятии зачитал рэп за тарелку супа и достучался до самого Гуфа
08:20

Сливочные торты и жирные пирожки больше не ем: жарю яблоки — идеально для фигуры и в пост

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В мире, где царствуют высококалорийные десерты, жареные яблоки становятся настоящим спасением. Это блюдо не только радует своим вкусом и ароматом, но и является лёгкой альтернативой тяжёлым пирогам и тортам. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или соблюдает пост. А ещё этот рецепт настолько прост, что с ним справится даже начинающий кулинар, отмечают хозяйки на progoroduhta.ru (18+).

Ингредиенты (на 2 порции):

  1. Яблоки (2 шт.): выбирайте сладкие сорта, такие как "Гала", "Фуджи" или "Голден". Если яблоки кислые, добавьте немного сахара. Магазинные яблоки лучше очистить от кожуры, чтобы избавиться от воскового покрытия.
  2. Мука (3 ст. л.): пшеничная мука создаст золотистую корочку.
  3. Имбирь (1 ч. л.): можно использовать порошок или свежий корень, натёртый на мелкой тёрке.
  4. Корица (1 ч. л.): классическая пряность, которая подчеркнёт вкус яблок.
  5. Дополнительные специи (по желанию): мускатный орех, ваниль, кардамон.
  6. Оливковое масло (1-2 ст. л.): для жарки. Можно заменить другим растительным маслом без сильного запаха.

Пошаговый рецепт:

  • Подготовка яблок:

Тщательно вымойте яблоки. Очистите их от кожуры и удалите сердцевину. Нарежьте яблоки на дольки толщиной около 1 см.

  • Приправа для яблок:

В миске смешайте муку, корицу, имбирь и другие специи, если используете. Хорошо перемешайте.

  • Обваливаем яблоки:

Каждую дольку яблока обваляйте в мучной смеси, чтобы специи равномерно распределились.

  • Жарим яблоки:

Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте оливковое масло. Выложите яблочные дольки в один слой, чтобы они равномерно подрумянились.

  • Процесс жарки:

Жарьте яблоки на слабом огне по 7–10 минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета и мягкости. Если яблоки начинают пригорать, уменьшите огонь.

  • Подача:

Готовые жареные яблоки выложите на тарелку, посыпьте свежей корицей и подавайте горячими.

Варианты подачи:

  1. Как самостоятельный десерт, украсив веточкой мяты или корицей.
  2. С шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками (для непостного варианта).
  3. В качестве начинки для блинов или оладьев.
  4. С йогуртом или несладким творожным сыром.
227889
26
62