Михаил Котюков обозначил ключевые задачи для команды администрации Красноярска
Читать
На длинных выходных в Красноярске ожидаются жара и дожди
Читать
И.о. мэра Красноярска стал первый замглавы города Алексей Шувалов
Читать
Вы точно старше 50 лет, если ответите на 8/8 вопросов про СССР – ТЕСТ
Читать
Отгадайте мультфильм СССР про школу по 1 кадру - ТЕСТ
Читать
Душой вы все еще в СССР, если сможете без труда ответить хотя бы на 7/9 - ТЕСТ
Читать
116 жителей Красноярского края стали жертвами мошенников
14 июня, 15:00
В Сосновоборске пьяный пешеход задушил водителя автомобиля
14 июня, 13:40
В Красноярске поезд насмерть сбил мужчину
14 июня, 13:00
ДТП на Северном шоссе в Красноярске закончилось гибелью водителя
13 июня, 13:00
Вахта Победы: трудящиеся Ставрополья боролись за сталинский урожай
12 июня, 16:05
Дети из малообеспеченных семей Красноярского края смогут бесплатно заниматься физкультурой
12 июня, 14:00
Вахта Победы: от посевной до "Матерей-героинь" в Приморье
11 июня, 18:56
В Большемуртинском районе открылись два новых ФАПа
11 июня, 18:30
В 2027 году в Красноярске пройдет зимняя Спартакиада народов Сибири
11 июня, 18:13
В Красноярском крае потушили все лесные пожары
11 июня, 17:40
Микрофинансовая компания хотела взыскать с норильчанина чужой долг в 73 тысячи рублей
11 июня, 16:50
На Дубровинского и Карла Маркса в Красноярске уменьшат проезжую часть
11 июня, 16:34
Красноярские парламентарии предлагают разработать подпрограмму ремонта жилья
11 июня, 16:00
В Красноярском крае за неделю зафиксировано 1 642 случая присасывания клещей
11 июня, 15:20
Стахановцы обучали подростков Уссурийска профессиям слесаря, токаря и электрика
11 июня, 14:33

Это отнимает 80% времени и сил: расхламляемся, освобождаем голову и пространство

6 шагов грамотного расхламления
- pxhere.com
-
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Впереди весна и это идеальное время обновления. Проведите генеральную уборку, таким образом вы не только освободите пространство, но также избавитесь  от негативных мыслей и привычек.

6 шагов грамотного расхламления

Проанализируйте вещи 

Для начала нужно оценить фронт работ. Подумать сколько шкафов, комнат, ящиков вам нужно разобрать. Затем  определите степень своей захламленности.

Разбейте фронт работ на зоны 

Начните расхламление квартиры с небольших участков. Здесь важно не перетрудиться на начальном этапе, иначе есть риск перегореть и завершить дело. Начните с малого, например, разберите ненавистный шкафчик в ванной или коробку со старыми шапками. Затем, можете взяться за более крупные масштабы. 

Избавление от лишнего

Самое выматывающее и ответственное — это определить какие вещи оставить , а от каких нужно избавиться. Для того, чтобы проще это сделать, вспомните, когда пользовались  вещью в последний раз. Если это происходило более года назад, нещадно выбрасывайте. 

Организация пространства

После избавления от лишнего, важно правильно организовать пространство для хранения. Используйте корзины, ящики, вешалки и другие органайзеры, чтобы вещи были аккуратно разложены и развешены. Это не только сделает шкаф более функциональным, но и поможет поддерживать порядок.

Займитесь буккроссингом

В парках, библиотеках и общественных местах можно найти ящики безвозмездного обмена книгами. Там их возьмет кто-то, кому будет интересно их прочитать, а вы освободите место для свежего воздуха и новых книг в доме. Для создания уютной атмосферы нужно свободное пространство. А если раз в тысячу лет вы захотите перечитать собрание сочинений Диккенса, его всегда можно найти в интернете.

Освободите голову

Да-да, голову тоже нужно иногда расхламлять. Пространство для творчества и место для новых идей есть только тогда, когда ваш мозг не пытается удержать в голове 1000 рабочих задач, списков покупок и неприятных разговоров с мамой. Попробуйте медитацию и устройте себе детокс от смартфонов. Известно, что гаджеты — это "дешевый" дофамин, который мешает получать радость от общения с другими людьми, вкусной еды, хорошей книги или красивого пейзажа.

17194
26
62

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии