К тушению лесных пожаров в Красноярском крае привлечены 1,5 тысяч человек
24 июля, 17:40
На Обходе Красноярска открывают первую половину развязки и закрывают вторую
24 июля, 17:36
В Красноярском крае задержан мошенник, похитивший более 16 млн рублей у участников СВО
24 июля, 16:57
Красноярец выращивал коноплю в арендованной квартире
24 июля, 16:30
В Красноярске задержан мужчина, ранивший юношу из травмата
24 июля, 16:03
В Красноярском крае обновят более 300 км коммунальных сетей
24 июля, 15:50
Kia, Lada и Jetour: какие автомобили россияне покупали и страховали активнее других
24 июля, 15:40
75% объема креативных услуг приходится на 10 регионов-лидеров
24 июля, 15:30
Благоустройство сквера Сказочный в Красноярске подходит к концу
24 июля, 15:00
Вторые сутки в лесу под Красноярском ищут 78-летнего пенсионера
24 июля, 14:57
В Красноярске арестован пенсионер по делу о преступлении против мальчика
24 июля, 14:13
На Мане спасатели выручили сразу две семейные пары
24 июля, 13:20
Аналитика: российский бизнес наращивает объем контактов с Китаем
24 июля, 13:05
В Красноярском крае раскрыта схема по захвату рынка охраны соцобъектов на 173 млн рублей
24 июля, 12:45
Жительница Кодинска отсудила тройную стоимость бракованного телевизора
24 июля, 12:40

Добавляю 1 ложку в кофе и забываю про старение — заряжаю здоровье на все 100

Кофе, как сам по себе, так и с различными добавками, постоянно находится в центре внимания исследователей. Выяснилось, что в этот напиток можно добавлять самые разные ингредиенты.

Итальянцы, например, любят сочетать кофе с какао или тёмным шоколадом. В чём же секрет? Дело в том, что свойства этих двух продуктов идеально дополняют друг друга. Так, при употреблении в больших количествах кофе истощает запасы магния в организме, а какао помогает восполнить этот дефицит.

Кроме того, и кофе, и какао богаты флавоноидами. Эти вещества способствуют замедлению процессов старения в организме, снижению уровня "плохого" холестерина и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно исследованиям, кофе также оказывает положительное влияние на работу мозга человека, улучшая концентрацию и поддерживая функционирование нервной системы.

Рецепт приготовления кофе с добавлением какао довольно прост. Для этого достаточно добавить одну чайную ложку какао-порошка в чашку чёрного кофе. Также есть более изысканный вариант — положить один квадратик тёмного шоколада на пену свежесваренного кофе. Под воздействием высокой температуры шоколад постепенно растает, придав кофе выразительные вкусовые нотки.

Не стоит забывать и о других добавках, которые могут обогатить кофейные напитки. Например, щепотка корицы или мускатный орех не только придадут напитку особый аромат, но и сделают его ещё более полезным.

227889
26
62