Усталость после тяжелого рабочего дня — это нормально, но если усталость не проходит длительное время, то это может быть первым признаком серьезного заболевания, предупреждает невролог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская.
Упадок сил после ночных смен или тяжелой работы это обычная усталость, которая проходит после хорошего сна или отдыха, объяснила она. Но если усталость остается длительное время вне зависимости от того работы и отдыха, то речь уже идет о хронической усталости, рассказала врач. При этом у человека также могут быть нарушения сна, проблемы с аппетитом и снижение интереса к жизни, отметила она.
Хроническая усталость может быть признаком разных тяжелых заболеваний, объяснила Голубинская. Например, депрессия, субдепрессивное состояние или психосоматический синдром, перечислила она. Но также усталость может быть вызвана нарушениями в эндокринной системе, проблемами с щитовидной железой или сахарным диабетом, добавила врач.
Чтобы установить точный диагноз, надо пройти обследование, сдать анализы и проконсультироваться с врачом, рассказала Ольга Голубинская в эфире радио "Спутник".
Россиян предупредили об опасности состояния "голодной крови" Диетолог рассказала, почему нельзя допускать длительных перерывов между приемом пищи
