Эксперт раскрыла секрет, какие продукты помогут восстановить печень даже после злоупотребления алкогольными напитками. Они положительно сказываются на здоровье.
Как рассказала эксперт центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова, вредная еда, стресс, употребление лекарств и спиртного плохо отражается на печени. Решить эту проблему может правильный рацион.
Она говорит, что восстановить печень могут продукты с большим содержанием витамина А (каротиноидов), фосфолипидов и ненасыщенных жирных кислот омега 3-6. В число таких продуктов входят: тыква, ягоды, свекла, зеленый чай, кукурма, пишет РГ.
Как уточняет РИА ФАН, вишня, малина и клюква могут восстановить печень даже после злоупотребления спиртным. Хорошо употреблять это ягоды при вирусных гепатитах, алкогольной болезни печени и жировом гепатозе
Подписывайтесь на наш телеграм-канал PrimaMedia. Новости России.
Вот так надо завтракать! Названа формула идеального первого приема пищи Врач порекомендовала продукты, которые надо употреблять утром
