Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова рассказала, чем грозит частое использование смартфона.
Без этого гаджета многие не представляют жизни и даже за обеденным столом сидят с телефоном в руках. А это грозит искривлением позвоночника, болями в спине, а также головными болями, говорит врач.
Дело в том, что когда человек смотрит вниз, это отражается на осанке. Из-за постоянного наклона головы в сторону смартфона идет напряжение мышц и болевые ощущения.
Смотреть в телефон не отрываясь более 15 минут — это перебор. Надо ограничивать себя в этом занятии. И в первую очередь это касается детей.
Кроме этого, может страдать и зрение, заключила врач, пишет URA.RU.
Карина Красилова
Молодые, обратите внимание на эти симптомы, они указывают на инсульт Врачи перечислили опасные симптомы у людей старше 40 лет
