Диетологи сказали, как приготовить традиционный новогодний салат оливье, чтобы не навредить своему здоровью.
Прежде всего, надо заменить докторскую колбасу на филе курицы или индейки, можно также использовать раковые шейки.
Майонез в идеале делать самостоятельно, чтобы оградить организм от канцерогенов и химии.
От картофеля лучше вообще отказаться, тогда салат будет "легче".
Чтобы салат не стал окисляться, рекомендуется его готовить порционно, пишет URA.RU.
Карина Красилова
Супчик с подвохом — чем опасен наваристый бульон, стало известно Диетологи назвали обратную сторону бульона на кости
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Гости "упадут в обморок" от невероятного вкуса этого новогоднего салата от шеф-повара
Три запретных блюда на Новый год — вычеркните эти продукты из списка
Сделайте салат "Тигр" на Новый год, чтобы символ года "носил вас на лапах"
