Кладу рис в капронки - и бед не знаю: сэкономите не 1 тысячу рублей - гениальное в простом
05:15
Эту мягонькую тушенную капусту сметают сразу со сковородки - 1 важная хитрость при готовке
04:00
"Сугудай": простая закуска из рыбы на праздники не только
03:13
5 таблеток в грунт, и орхидея замучается выпускать цветоносы – бутонизацию не остановить
01:00
Вместо кондиционера добавляю это - полотенца мягче пуха: даже старый текстиль обновится
12 ноября, 23:06
Жизнь зашла в тупик: названы 3 главных опасных признака эмоционального выгорания
12 ноября, 22:20
Мудрые дачники всегда делают это в ноябре - урожая в следующем сезоне видимо-невидимо
12 ноября, 22:11
Сушка одежды за 10 минут: 2 действенных способа – совет опытных хозяек
12 ноября, 21:19
Ваш интеллект стоит прокачать, если не ответите хотя бы на 6/8 - ТЕСТ
12 ноября, 20:55
Посадите 3 дерева в ноябре - в следующем году ваш сад заиграет новыми красками
12 ноября, 20:08
Обрабатываю тыкву 1 раствором и забываю до конца зимы - сохранилась сладкой и свежей
12 ноября, 19:20
Затхлый запах в шкафу сразу пропадет: спасет неожиданное средство для кошек – все в шоке
12 ноября, 18:56
В Ермаковском районе появился микрозаказник "Осиновские косогоры"
12 ноября, 17:58
В Красноярске вынесли приговор иностранцу, обвиняемому в разбое и изнасиловании
12 ноября, 17:40
Дачники объявили охоту: семян этих 3 сортов томатов почти не осталось – лучший вкус
12 ноября, 17:33
Цены на аренду недвижимости в октябре Красноярске выросли на 14% 8 ноября, 12:15
Вахта – дело семейное 30 октября, 11:33
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 11:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 08:40
"Все вьетнамцы любят Россию. И особенно - русскую литературу" 15 октября, 11:25
Предприниматели смогут бесплатно принять участие в конференции Авито для продавцов 15 октября, 09:25
Основатель ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал развивать альтернативные экспортные маршруты 26 сентября, 13:50
После четырехлетнего перерыва в Красноярске вновь открылся металлургический конгресс 12 сентября, 11:00
iPhone 11 стал самой продаваемой моделью в ресейле в Красноярске 9 сентября, 06:30
В Красноярском крае за год спрос на новые иномарки вырос более, чем на треть 9 сентября, 06:25
Динамика онлайн-торговли в России: Артем Кумпель – о трендах и перспективах 8 сентября, 14:20
Сергей Шишкарёв: На внешних рынках российские компании должны действовать вместе 7 сентября, 07:30
ВЭФ-2024: перспективы развития российских цифровых платформ 6 сентября, 17:45
Красноярский край и КНР расширят сотрудничество 15 августа, 12:02
К чему приведёт "черный понедельник" на мировом фондовом рынке 6 августа, 09:55

Вот главная ошибка! Диетолог объяснила, что нельзя есть после перенесенного коронавируса

Из-за такого питания многим не удается нормально восстановиться
Диетолог объяснила, что нельзя есть после перенесенного коронавируса pixabay.com
Диетолог объяснила, что нельзя есть после перенесенного коронавируса
Фото: https://pixabay.com

Диетолог рассказала. как нельзя питаться тем, кто переболел коронавирусом. Неправильное питание приводит к тому, что очень долго не удается восстановиться.

По словам врача-диетолога сервиса "Доктор рядом" Александра Андреева, главная ошибка россиян в том, что после прохождения лечения от COVID-19 они резко возвращаются к привычной еде и старым пищевым привычкам. Но так делать нельзя.

Как пояснила главный диетолог центра снижения веса BODYCAMP, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова, после ковида надо отказаться от вредных продуктов. Придется переформатировать меню так, чтобы получать из еды все полезные вещества, в которых нуждается организм.

"Нужно определить, какие дефициты есть в организме, и стараться восполнить их с помощью пищи", — пояснила Нефедова. При этом, по ее словам, ограничений в потреблении пищи нет. Важно только питаться полноценно, потребляя достаточно фруктов и овощей, в которых пользы больше всего.

"При полноценном питании организм сможет восстановиться после заболевания", — резюмировала диетолог в беседе с Nation News.

Ольга Толмачева

2645317.jpgВ России определены 11 регионов, где собираются ввести локдаун из-за коронавируса

Названы жесткие ограничения для жителей этих субъектов РФ

190929
32
24