Волшебная сила милоты: мемы с котиками против стресса

Психолог рассказал, как ощутимо снизить уровень тревожности
Тематическое фото
Фото: Разработано с помощью pxhere.com

27 апреля. Мемы с изображениями котиков могут ощутимо снизить уровень тревожности. Они помогут справиться с напряжением. Об этом рассказывает психолог Никита Кочетков в тг-канале "Комсомольская правда" (18+).

По словам эксперта, забавные картинки помогают избавиться от стресса благодаря юмору и творческому подходу, лежащим в основе таких мемов. Смехотерапия позволяет людям переключиться с негативных мыслей, которые часто возникают при депрессивных состояниях.

Специалист также отметил, что котики и капибары являются символами успокоения и повышения настроения. Ведь юмор способен возродить позитивные эмоции.

Смотрите полную версию на сайте >>>