6 марта. Некоторые специи могут быть опасными при неправильном использовании или в больших количествах. Важно запомнить, какие именно специи в списке.
Мускатный орех.
В больших дозах может вызывать галлюцинации и другие психоактивные эффекты из-за содержания миристицина.
Куркума. Хотя куркума обычно безопасна, высокие дозы могут вызвать расстройства пищеварения и аллергические реакции у некоторых людей.
Перец чили. В больших количествах может вызывать сильное раздражение желудка и кишечника, а также аллергические реакции.
Семена сельдерея. Могут вызвать аллергические реакции у чувствительных людей и в некоторых случаях — фотосенсибилизацию.
Асафетида (хинг). В больших дозах может вызывать проблемы с пищеварением и токсичен для беременных женщин.
Лавровый лист. Хотя он безопасен в кулинарии, его не следует употреблять в сыром виде или в больших количествах, так как он может быть трудно перевариваемым.
Важно помнить, что большинство специй безопасны, если их использовать в умеренных количествах. Однако всегда стоит быть внимательными к индивидуальным реакциям организма.