Салат из свеклы и авокадо – вкуснее не придумаешь: кладезь пользы

13 ноября. Свекла — очень полезный продукт, не меньше, чем авокадо. Что будет, если соединить их вместе? Получится шикарный салат.

Ингредиенты:

• Авокадо — 1 шт.;
• свекла — 6 шт.;
• лук красный — 2 шт.;
• базилик зеленый — 1 пучок;
• сыр фета — 250 г;
• оливковое масло — 4 ч. л.;
• лимон — 1 шт.;
• соль и перец — по вкусу.

Отварите свеклу, очистите ее от кожуры и нарежьте. Измельчите также лук и авокадо. С авокадо нужно снять кожуру и вынуть косточку. Нарежьте сыр и зелень, сложите в общую емкость.

Выжмите из одного лимона сок и добавьте к остальным ингредиентам. Посолите и поперчите — и подавайте к столу. Вкус блюда будет шикарным, а польза окажется невероятной.

Смотрите полную версию на сайте >>>