11 августа. Если в середине лета ноги еще белые, нужно принимать срочные меры и ловить солнечные дни. А для того, чтобы загар получился ровный и продержался намного дольше, можно воспользоваться простыми хитростями, пишет "summerhotels" (18+).
1 Выбирайте для загара промежутки времени с 9 до 11 или с 16 до 19 часов. Это самое безопасное время для солнечных ванн. Иначе весь загар может попросту слезть или закончится волдырями.
2 Не следует выходите на солнце сразу после занятий фитнесом. Выждите минимум час.
3 Приучайте кожу к солнцу постепенно. Если ваша тело еще очень светлое, не загорайте сразу долго. Коже нужно привыкнуть.
4 Пейте много воды.
5 Обязательно ополаскивайтесь пресной водой после купания в море и вытирайте тело полотенцем. Мокрая кожа больше подвержена ожогам.
6 Не загорайте слишком близко к воде. Она отражает солнечные лучи.
7 Используйте специальный крем для загара.
8 Надевайте солнцезащитные очки и головной убор. Коже лица яркое солнце может только навредить.
9 Делайте депиляцию. Участки тела без волос лучше притягивают загар.
10 Не используйте спиртосодержащие косметические средства. Это может привести к чрезмерной сухости кожи.