Названа неожиданная польза интернета для здоровья пожилых людей

Использование интернета помогает снизить риск развития опасного заболевания
Названа неожиданная польза интернета для здоровья пожилых людей
Фото: Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia

10 сентября 2023. Интернет поможет снизить риск развития деменции у пожилых людей. Об этом рассказала доктор Зухра Павлова. Она также рассказала, как долго можно использовать сеть в течение дня. 

По словам эксперта, если пользоваться интернетом после 50 лет, можно снизить риск развития деменции на 57%. Ежедневно в сети стоит проводить от 60 до 120 минут. Однако если сидеть в интернете более 2 часов в день, риск старческого слабоумия наоборот возрастет. 

Также для снижения риска развития деменции врач посоветовала изучать иностранные языки. Также от заболевания спасет и правильное питание. Стоит снизить в рационе количество фруктозы.

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость