Одну, но большую ошибку совершают россияне, готовясь к Новому году

Специалист сказала, какую ошибку перед Новым годом совершают миллионы россиян
Можно будет избежать переедания и тяжести в желудке
Фото: ИА UssurMedia

19 декабря 2022. Большинство россиян совершают одну, но большую ошибку во время подготовки к Новому году.

Многие думают, что чем больше закусок и блюд на праздничном столе, тем лучше. Мол, следующий год тогда пройдет в достатке и стол будет ломиться от пищи.

Но при этом граждане переедают, причем доедая пищу в течение нескольких дней после застолья. И многие блюда свежими уже не назовешь.

Врач-эндокринолог Ольга Деревянко говорит, что салаты, в состав которых входит майонез, сыры, колбасы, мясные блюда — все это тяжелая для желудка еда.

Нет необходимости готовить на целую роту. Одно основное блюдо, легкие закуски и салат без майонеза — и этого достаточно.

Так можно будет избежать переедания и тяжести в желудке, пишет "Секрет фирмы".

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость